Plačni razpon
1350 €3950 € bruto
Razpon je odvisen od izkušenj, regije in oblike zaposlitve. Gre za okvirno oceno mesečnega bruto razpona od začetnika do izkušenega športnega trenerja, ne za individualno uradno plačo.
Športni trener
Športni trener vodi treninge posameznikov ali skupin ter spremlja njihov napredek. Pripravlja vadbene programe, uči pravilno tehniko in prilagaja obremenitve. Dela v športnih klubih, društvih, šolah, dvoranah, na igriščih in drugih športnih objektih.
Hitra dejstva
Zaposljivost
Rastoče povpraševanje
Povpraševanje raste; delodajalci iščejo nove kadre v panogi.
Izobrazba
Visoka šola (1. st.) (VI/2)
Podrobnejši pregled poti, šol in izpitov je v razdelku spodaj.
Več v razdelku →Študentsko delo
Ni študentsko
Med študijem so na voljo pomožna dela pri vadbah, taborih in organizaciji športnih aktivnosti. Za samostojno vodenje so potrebna ustrezna znanja.
Urnik
Nereden urnik
Urnik je pogosto vezan na popoldanske treninge, tekmovanja in delo ob koncih tedna.
Delo od doma
Na lokaciji
Večina dela poteka na športnih površinah. Doma trener večinoma pripravlja programe in ureja evidence.
Oblika dela
Mešano
Športni trener je lahko zaposlen v klubu, društvu ali ustanovi. Del dela poteka tudi po pogodbah ali kot samostojna storitev.
Sezonsko delo
Vse leto
Obseg dela se spreminja s tekmovalnimi sezonami, pripravami, tabori in programi vadbe na prostem.
Psihofizična obremenitev
Srednja
Delo je pozneje v karieri lahko dobro obvladljivo, če trener manj pogosto prikazuje vaje, več pa se ukvarja z načrtovanjem, vodenjem in mentorstvom.
Več v razdelku →Poklicno zavarovanje
Ni tipično
Za večino vlog v tem poklicu veljajo splošni pogoji obveznega pokojninskega zavarovanja. Posebno poklicno zavarovanje tukaj ni tipično.
Kaj dela športni trener
Športni trener v klubu, društvu ali drugem športnem okolju načrtuje in vodi vadbo za športnike različnih starosti in ravni znanja. Pred začetkom obdobja preveri njihovo pripravljenost, določi cilje in pripravi program treningov glede na športno panogo ter tekmovalni koledar.
Med treningom razloži vaje, pokaže izvedbo in opazuje gibanje posameznika ali skupine. Popravlja tehnične napake, uravnava intenzivnost vadbe in prilagodi naloge, če opazi utrujenost, napredek ali razlike v pripravljenosti športnikov.
Po vadbi zapiše potek treninga, primerja dosežke z zastavljenimi cilji in pripravi naslednje vadbene enote. Pri tekmovalnem športu spremlja pripravo na nastope, usklajuje termine z ekipo ter opravi del administrativnih in organizacijskih nalog.
Delo pogosto poteka stoje in v gibanju, v dvorani ali na prostem. Trenerji pogosto delajo popoldne in ob koncih tedna, ko potekajo treningi in tekmovanja.
Delovne naloge
Načrtuje vadbeno obdobje
Trener preveri pripravljenost skupine ali posameznika, določi cilje in razporedi vsebine treningov glede na starost, znanje ter tekmovalni načrt.
Vodi trening in usmerja izvedbo
Na vadbi razloži vaje, pokaže zahtevnejše gibe, opazuje izvedbo ter sproti popravi tehniko ali prilagodi obremenitev.
Spremlja napredek
Po treningu zapiše potek dela, preveri odziv športnikov in na podlagi opažanj spremeni naslednji program ali pripravo na tekmovanje.
Profil idealnega kandidata za ta poklic
Poznavanje športne panoge
Trener uporablja strokovno znanje o vadbi in pozna pravila, tehniko ter zahteve izbranega športa.
- teoretično znanje o treningu in gibanju
- praktične izkušnje v športni panogi
- sposobnost opazovanja izvedbe gibov
Jasno vodenje skupine
Delo zahteva razumljivo razlago, postavljanje mej in prilagajanje komunikacije starosti ter znanju športnikov.
- jasna ustna razlaga
- doslednost pri vodenju
- mirno odzivanje v zahtevnih situacijah
Samostojno načrtovanje vadbe
Trener mora cilje, časovne omejitve in odzive športnikov povezati v izvedljiv program treninga.
- organiziranost
- samoiniciativnost
- sposobnost prilagajanja načrta
Izobrazba
Zahtevana raven
VI/2. stopnja
Za poklic je predvidena VI/2. stopnja izobrazbe, to je visokošolski strokovni ali univerzitetni program prve bolonjske stopnje s področja športa in treniranja. Osrednja izobraževalna pot je Fakulteta za šport v Ljubljani, kjer študent pridobi širše znanje o športu in trenerska znanja za posamezno področje. Gimnazija je eno od možnih srednješolskih izhodišč za nadaljevanje študija, ni pa edina pot do visokošolskega programa.
Pot do poklica
Srednješolska podlaga
Gimnazija je eno od možnih izhodišč, saj omogoča nadaljevanje študija na visokošolski ravni. Koristne so tudi redne športne izkušnje in poznavanje izbrane panoge.
Visokošolski študij športa
Osrednja pot vodi do VI/2. stopnje na visokošolskem strokovnem ali univerzitetnem programu prve stopnje s področja športa in treniranja, med drugim na Fakulteti za šport v Ljubljani.
Praktično delo v panogi
Trenerske izkušnje se pridobivajo z delom pri vadbenih skupinah, spremljanjem treningov in spoznavanjem tekmovalnega okolja izbranega športa.
Srednje šole
Šole, kjer lahko pridobiš izobrazbo za ta poklic. Podatke pripravlja srednjesole.si.
Prihodnost poklica
- Trg dela
Rastoča perspektiva brez zagotovljene zaposlitve
Poklic ima rastočo perspektivo, zato se lahko odpirajo priložnosti v klubih, društvih, šolah in programih rekreacije. Poklic ni označen kot deficitaren. Pri izbiri kandidatov bodo zato pomembne izkušnje v konkretni športni panogi in mreža sodelovanj.
- Specializacija
Več razlik med tekmovalnim in rekreativnim delom
Novi trenerji se bodo pogosteje usmerjali v določeno okolje, na primer v razvoj mladih športnikov, tekmovalne ekipe, individualno vadbo ali rekreacijo odraslih. Delodajalci bodo iskali jasnejšo povezavo med znanjem trenerja in značilnostmi skupine, ki jo vodi.
- Organizacija dela
Več dela prek klubov, društev in projektov
Poleg rednih zaposlitev v športnih organizacijah je razširjeno tudi delo po pogodbah, pri posameznih programih in v sezonskih projektih. Vstop v poklic lahko poteka postopno, z vodenjem manjših skupin ter sodelovanjem pri taborih ali športnih prireditvah.
Delo v poznejšem obdobju kariere
V poznejšem obdobju kariere športni trener pogosto več časa posveti načrtovanju treningov, spremljanju izvedbe in usmerjanju drugih trenerjev. Popoldanski termini, tekmovanja in delo na prostem so lahko še vedno naporni, vendar lahko trener zmanjša obseg prikazovanja vaj.
Psihofizična obremenitev
SrednjaDelo je pozneje v karieri lahko dobro obvladljivo, če trener manj pogosto prikazuje vaje, več pa se ukvarja z načrtovanjem, vodenjem in mentorstvom.
- Urnik
- Nereden urnik
- Lokacija
- Na lokaciji
- Sezonsko delo
- Vse leto
- Obremenitev
- Delo je fizično zahtevno zaradi hoje, stanja, gibanja in prikazovanja tehnik. Psihično je zahtevno zaradi odgovornosti za skupino in potek treninga.
- Skrajšan delovnik
- Delni delovnik je v klubih, društvih in pri vodenju posameznih vadbenih skupin lahko mogoč, vendar so termini pogosto popoldne.
- Mentorstvo
- Izkušen športni trener lahko uvaja mlajše trenerje, sodeluje pri pripravi programov in spremlja njihovo delo na treningih.